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Errores comunes al cuidar la piel sensible y cómo solucionarlos
La piel sensible no es una condición rara, pero sí requiere atención especial. Se caracteriza por reaccionar de forma intensa frente a factores externos como el sol, el viento o ciertos cosméticos. Aunque en muchos casos no hay signos visibles, pueden experimentarse molestias como ardor, picor o una sensación de tirantez. Esta sensibilidad también puede […]
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Todo lo que debes saber sobre la piel grasa
La piel grasa es un tipo de piel que se caracteriza por una producción excesiva de sebo por parte de las glándulas sebáceas. Esta condición puede generar brillo facial, poros dilatados, acné, puntos negros, y una textura irregular. ¿Cómo saber si tienes piel grasa? Las características más comunes de la piel grasa incluyen: Brillo excesivo, […]
...¿Piel seca? Descubre cómo hidratarla correctamente
¿Tienes la piel seca? Descubre sus causas y cómo cuidarla correctamente La piel seca es un tipo de piel que produce menos sebo del necesario, lo que debilita la barrera cutánea y favorece la pérdida de agua. Como resultado, la piel se vuelve áspera, tirante, apagada y, en casos más severos, puede agrietarse o generar […]
...¿Cómo nos afecta el cambio de hora?
Un poco de historia… La idea de ajustar la hora para aprovechar mejor la luz solar se remonta al siglo XVIII, cuando Benjamin Franklin propuso este cambio con el objetivo de optimizar el uso de la luz natural y reducir el consumo de velas. Sin embargo, no fue hasta el siglo XX cuando la medida […]
...Ashwagandha, la nueva era
En los últimos años, hemos sido testigos de cómo la cultura ancestral asiática ha ido ganando terreno en nuestra sociedad. La medicina natural, con siglos de historia, se ha convertido en una alternativa complementaria para mejorar el bienestar. Entre los remedios herbales que han cobrado popularidad, destaca la Ashwagandha, una planta con propiedades adaptógenas que […]
...Omeprazol, ¿protector gástrico?
Los inhibidores de la bomba de protones, mal llamados “protectores del estómago “están indicados para tratar o prevenir síntomas estomacales como: Ardor Reflujo, Úlceras Estos inhibidores de la bomba de protones actúan impidiendo que el estómago produzca ácido. En muchos pacientes que reciben tratamiento crónico, no es necesario el uso de inhibidores de la bomba […]
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NAD+ y Resveratrol
Como Farmacia especialista en nutricosmética, siempre estamos en constante investigación para brindar los mejores consejos de salud y bienestar. A medida que pasan los años nos vamos preocupando un poco más por mantenernos y sentirnos jóvenes, es por eso por lo que hoy hablamos de NAD+. Se dice que es una opción efectiva para frenar […]
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Qué es el magnesio
En los últimos años, la sociedad ha mostrado un creciente interés por llevar un estilo de vida más saludable. Vivimos en un mundo lleno de estrés, donde cada hora del día cuenta, y buscamos cumplir con todas nuestras responsabilidades sin descuidar nuestra salud. Gracias al acceso a la información, hoy somos más conscientes de nuestro […]
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El ácido fólico y el embarazo
En el embarazo la mujer atraviesa muchos cambios, y cada organismo es distinto, pero siempre es necesario tener el aporte de vitaminas y micronutrientes esenciales en este proceso. Una de las mejores formas de reducir el riesgo de malformaciones graves en su bebé es asegurarse de consumir suficiente ácido fólico a diario, especialmente antes de […]
...Consumo de proteínas y el papel de la suplementación
Las proteínas aportan funciones básicas en el organismo que son necesarias para su correcto funcionamiento. Desempeñan un papel clave en la construcción y reparación de tejidos, la producción de enzimas y hormonas, y el mantenimiento de un sistema inmunológico saludable. A continuación, exploraremos la relevancia de consumir proteínas de calidad y la posibilidad de incluir […]
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